12 de Dezembro de 2017  
(11) 5083-0145
R. Borges Lagoa, 1065 - Cj. 68/69
Edifício New Work Center
Vila Clementino - SP
[ver localização]

11/08/2011
Entorse no tornozelo deve ser tratada com cuidado

Não é raro atletas sofrerem com a entorse no tornozelo, um tipo de trauma provocado pelo excesso de distensão das estruturas que garantem a estabilidade da articulação.

O especialista em cirurgia do pé da Orto Corpore, Dr. Marco Túlio Costa explica um pouco mais sobre a lesão. “Entorse é uma distensão súbita e violenta dos ligamentos e das partes moles que rodeiam as articulações. A maneira mais comum ocorre no tornozelo, quando o pé se desloca para dentro em relação à perna. Com este tipo de lesão, podem ocorrer fraturas ou lesão dos ligamentos externos do tornozelo”

Os exercícios de propriocepção (fortalecedores) ajudam a prevenir esse tipo de contusão, mas ainda existem outros recursos. “Para atletas, o uso de enfaixamentos ou tornozeleiras podem ajudar a diminuir a intensidade das lesões”, recomenda Marco Túlio.

O período de recuperação depende da gravidade da lesão. “Quando há ruptura total do ligamento, o tempo para cicatrização é de cerca de seis semanas. No entanto, é possível, após certa etapa permitir, no caso de atletas profissionais, o retorno a prática esportiva com auxilio de enfaixamentos e tornozeleiras”. E completa “A fisioterapia correta também é muito importante nestes casos. Pode haver casos onde a ruptura do ligamento não é total, apenas parcial, o que pode abreviar o tempo de retorno a prática esportiva”.

Existem algumas recomendações para a hora da lesão. “é importante a utilização de gelo no local, que alivia a dor a ajuda a diminuir o edema. Procurar o ortopedista assim que possível, é importante, para afastar o diagnóstico de fraturas (que podem ocorrer) e iniciar o tratamento correto”, conclui Marco Túlio

.............................................................................................................

Veja outros artigos:
[+] Acupuntura auxilia na redução de medidas
[+] Alimentação e exercícios evitam a osteoporose
[+] Canelite pode prejudicar atleta iniciantes
[+] Corra sem lesões
[+] Dia Mundial da Segurança e Saúde no Trabalho
[+] Dor na palma da mão
[+] Esportes de inverno podem trazer riscos
[+] Grávidas buscam acupuntura para aliviar as dores da gestação
[+] Idosos requerem cuidados especiais
[+] Lesão de cartilagem e terapia com PRP
[+] Menisco: função, lesão e tratamento
[+] Obesidade – uma patologia também ortopédica
[+] Por que tantos jogadores se machucam?
[+] Prótese Total do Joelho – Artroplastia Total do Joelho
[+] Prevenção e Tratamento da dor lombar na gestação
[+] Rodin, o escultor das mãos
[+] Síndrome dos Ovários Micropolicísticos
[+] Saltos podem trazer problemas aos pés

BUSCA

NOTÍCIAS | ver todos

Acupuntura ginecológica pode aliviar sintomas da TPM e ajudar no parto normal
A acupuntura foi apontada pela Organização Mundial da Saúde como uma das terapias capazes [+]

Rubby De La Rosa passará por nova cirurgia “Tommy John”
O arremessador do Arizona Diamondbacks Rubby De La Rosa será submetido a uma segunda [+]

Acupressão é ótima para as gestantes
Originária da China Antiga, a acupressão se vale dos mesmos pontos mapeados para a [+]

Acupuntura

A milenar prática da medicina tradicional chinesa é indicada para tratamento e prevenção da dor corporal

Cirurgia da Mão

Especialidade médica cirúrgica que engloba toda a região das mãos

Cirurgia do Joelho

Especialidade médica cirúrgica que engloba toda a região do joelho

Cirurgia do Ombro e Cotovelo

Especialidade médica cirúrgica que engloba toda a região do ombro

Direitos Autorais | Privacidade
Copyright © 2017 Orto Corpore - Ortopedia Global Especializada